Забыли пароль? Забыли логин? Регистрация

Опрос


Что Вы предпочитаете?




 

Рассылки

Простые рецепты / Вторые блюда / Омлет с перцем

Омлет с перцем

Омлет с перцем

Раздел: горячие блюда 

Время приготовления: 20 минут
Состав:

яйцо - 4 шт.,

молоко - 150 мл (3/4 стакана),

перец болгарский - 1 шт.,

соль, специи, растительное масло

 

Легкий омлет с перцем - отличный вариант для завтрака!

 

Омлет с перцем

Болгарский перец помыть, очистить от семян, нарезать тонкой соломкой. Выложить на сковородку с 1 ст.л. растительного масла, слегка посолить, обжаривать на среднем огне 5-7 минут.

Омлет с перцем

Молоко и четыре яйца выложить в миску. Я взяла не полные четыре яйца, а 4 белка и 2 желтка для уменьшения калорийности омлета. Можно использовать полностью все яйца.

Омлет с перцем

Посолить, добавить специи (у меня сушеный базилик), взбить миксером или вилкой.

Омлет с перцем

Вылить получившуюся смесь к перцу, накрыть крышкой, убавить огонь до слабого и жарить 7-10 минут до готовности.

 

Приятного завтрака!

Совет: можно добавлять в омлет и другие овощи, например, помидоры или баклажаны, а также грибы.



E-mail

Добавить комментарий

Чтобы получать уведомления о новых комментариях, зарегистрируйтесь!

Защитный код
Обновить

Похожие рецепты

Ещё рецепты

Запеченный картофель с семгой
Запеченный картофель с семгой, политый лимонным соком.   ...
Картофель под покрывалом
Картофель под покрывалом - отличное блюдо для домашнего обеда или...
Куриные сердечки в кефире
Куриные сердечки, приготовленные в кефире - нежное и вкусное второе...
Курица в рукаве
Курица в рукаве - вкусное и при этом низкокалорийное блюдо. ...
Телятина с грибами
Телятина с грибами - нежное и сытное мясное блюдо. ...
Фаршированный картофель
Фаршированный картофель с печенью - вкусное и сытное порционное второе...

Простые рецепты

Курица в рукаве

Курица в рукаве - вкусное и при этом низкокалорийное блюдо.…

Салат с брокколи

Очень полезный салат из брокколи с томатами.…

Клубничный крюшон

Прекрасный освежающий слабоалкогольный напиток для летних праздников.…

Картофель под покрывалом

Картофель под покрывалом - отличное блюдо для домашнего обеда или ужина.…