Комментарии
|
Рецепты салатов для праздничного столаСалаты по праву считаются одними из самых популярных и весьма вкусных блюд в любой кухне, благодаря тому, что они просты в приготовлении. В арсенале любой хозяйки всегда найдется несколько вкусных рецептов, которые она любит и умеет готовить. Салаты имеют и самое универсальное применение – они могут быть повседневными, и ими можно украсить праздничный стол по любому случаю. Салаты – настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. Они незаменимы при диетическом питании. Витаминную пользу салатов мы особенно чувствуем в зимний период: когда за окном зимняя стужа, так приятно на своем столе иметь маленький кусочек ушедшего лета! О пользе салатов говорит и мнение специалистов-диетологов. Они полагают, что если человек активно использует в своем рационе салаты, то его питание правильное и сбалансированное.
картофель - 3 шт., яйцо - 3 шт., огурец - 2 шт., помидор - 1 шт., скумбрия - 1 банка (250 гр.), листовой салат - 200 гр.
рисовая лапша - 120 гр., авокадо - 1 шт., курага - 8 шт., соевый соус, кунжут - по вкусу
помидор - 4 шт., творог (обычный или зерненый) - 100-150 гр, базилик свежий - 4-5 веточек, соль - по вкусу
картофель - 5 шт., селедка соленая или филе соленой сельди - 2 шт. или 500 гр., морковь - 2-3 шт., яйцо - 3 шт., свекла - 2-3 шт., майонез - по вкусу
огурец свежий - 2 шт., огурец маринованный - 1 банка (15-20 шт.), филе грудки курицы - 2-3 шт., консервированный зеленый горошек - 1 банка, майонез, горчица - по вкусу
картофель - 3 шт., огурец соленый - 2 шт., тунец натуральный - 1 банка (185 гр.), фасоль стручковая замороженная - 200 гр (1/2 пакета), помидор - 3 шт., яйцо - 3 шт., майонез, соль - по вкусу
апельсин - 4 шт., шампиньоны - 500 гр, перец болгарский - 3 шт., сыр - 300 гр., майонез, горчица - по вкусу
красная луковица - 1 шт., огурец - 2 шт., помидор - 2 шт. или 10-12 томатов-черри, болгарский перец - 1 шт., листья салата - по вкусу, сыр Фета - 100-150 гр., маслины - 10-15 шт., оливковое масло, лимон, соль, перец - по вкусу
Картофель - 5 шт., огурец соленый - 3-4 шт., морковь - 2-3 шт., колбаса вареная - 400 гр, яйцо - 5 шт., консервированный зеленый горошек - 1 банка (400 гр), майонез - по вкусу
куриное филе или копченая курица - 300 гр, консервированные шампиньоны - 1 банка, консервированные ананасы - 1 банка, растительное масло - 1 ст. л., майонез - по вкусу
В начало Предыдущая 1 2 3 Следующая В конец |
Подбор рецептовСамое обсуждаемое
Крабовый слоеный салат
33
Зимний салат
29
Селедка под шубой
16
Новогодний салат "Черный кот"
16
Салат с крабовыми палочками и сыром
13
Салат с апельсинами и грибами
12
Русский салат с маринованными опятами
11
Салат из курицы с ананасами
9
Салат из сердца
8
Итальянский салат с макаронами
8
|



55 мин.
350 ккал
5 









