Контакты Новости

загрузка...

Новинки

Свежевыжатый фруктовый сок

Свежевыжатый фруктовый сок
Время приготовления10 мин.
  1. Ужасно
  2. Плохо
  3. Нормально
  4. Хорошо
  5. Отлично
Продукты Кол-во/Вес
грейпфрут 1 шт.
яблоко 2 шт.
морковь 2-3 шт.
лимон (по желанию) 1 шт.
Из указанных игредиентов получается около 500 мл свежевыжатого сока. Свежевыжатый фруктовый сок - источник витаминов. Употреблять его можно на завтрак с зерновыми хлебцами или хлопьями, после занятий спортом для поддержки сил или на ночь пополам с молоком для лучшего засыпания.
Свежевыжатый фруктовый сок
Грейпфрут и лимон очистить от корки, разделить на дольки или порезать на части. Яблоки и морковь помыть, очистить от кожуры, порезать на кусочки. Выжать из всех ингредиентов сок с помощью соковыжималки, перемешать. Свежевыжатый фруктовый сок готов!
Совет: желательно разбавить сок чистой водой в пропорции 2 части сока на 1 часть воды.
На заметку: если вас измучили свадебные или другие праздничные хлопоты и приготовления, пейте такой сок каждое утро, тогда вы будете полны сил и энергии.

загрузка...

Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать, предварительно пройдя регистрацию.

Комментарии

56+16 =